Wie viele Kalorien sind in Pecannüsse (halbe Kerne) (Lidl)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
20 g
139 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
40 g
278 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
60 g
418 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
696 kcal
139 kcal
Nährwerte in Pecannüsse (halbe Kerne) pro 100 g:
Energiegehalt696
Protein9.90
Tierische0
Pflanzliche0
Fette71.00
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate3.90
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0
Ballaststoff10.60
Wie viele Vitamine sind in Pecannüsse (halbe Kerne):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pecannüsse (halbe Kerne):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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