Wie viele Kalorien sind in Perlgraupen (Plony Natury)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
318 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
477 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
32 kcal
159 kcal
Nährwerte in Perlgraupen pro 100 g:
Energiegehalt318
Protein10.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.90
Gesättigte0.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate56.00
Netto Kohlenhydrate39.00
Zucker1.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff17.00
Wie viele Vitamine sind in Perlgraupen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Perlgraupen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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