Wie viele Kalorien sind in Pilgermuschel Konserve in Öl, abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
572 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
286 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
86 kcal
572 kcal
Nährwerte in Pilgermuschel Konserve in Öl, abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt143
Protein13.34
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.04
Gesättigte1.08
Einfach ungesättigte2.46
Mehrfach ungesättigte5.05
Kohlenhydrate2.13
Netto Kohlenhydrate2.13
Zucker0
Cholesterin0.09
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Pilgermuschel Konserve in Öl, abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pilgermuschel Konserve in Öl, abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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