Wie viele Kalorien sind in Porree roh mit Küchenabfall
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
30 kcal
0 kcal
Nährwerte in Porree roh mit Küchenabfall pro 100 g:
Energiegehalt15
Protein1.24
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.17
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.09
Kohlenhydrate1.89
Netto Kohlenhydrate0.61
Zucker1.54
Cholesterin0
Ballaststoff1.28
Wie viele Vitamine sind in Porree roh mit Küchenabfall:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Porree roh mit Küchenabfall:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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