Wie viele Kalorien sind in Pumpernickel (Grafschafter)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
256 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
250 g
513 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
513 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
125 g
256 kcal
513 kcal
Nährwerte in Pumpernickel pro 100 g:
Energiegehalt205
Protein6.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate38.00
Netto Kohlenhydrate25.00
Zucker6.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff13.00
Wie viele Vitamine sind in Pumpernickel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pumpernickel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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