Wie viele Kalorien sind in Rahm Sommer Gemüse (Frosta)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
88 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
132 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
450 g
396 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rahm Sommer Gemüse pro 100 g:
Energiegehalt88
Protein2.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.20
Gesättigte3.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate6.50
Netto Kohlenhydrate3.90
Zucker3.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.60
Wie viele Vitamine sind in Rahm Sommer Gemüse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rahm Sommer Gemüse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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