Wie viele Kalorien sind in Raureni Bohnen in Gemüsezubereitung (Raureni)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
310 g
546 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
155 g
273 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
85 g
150 kcal
546 kcal
Nährwerte in Raureni Bohnen in Gemüsezubereitung pro 100 g:
Energiegehalt176
Protein8.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.20
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate24.00
Netto Kohlenhydrate17.00
Zucker10.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff7.00
Wie viele Vitamine sind in Raureni Bohnen in Gemüsezubereitung:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Raureni Bohnen in Gemüsezubereitung:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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