Wie viele Kalorien sind in Rischart Mehrkorn- und Kürbiskernsemmel (Rischart)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

205 g
641 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

102.5 g
321 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
156 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
313 kcal
641 kcal

Nährwerte in Rischart Mehrkorn- und Kürbiskernsemmel pro 100 g:

Energiegehalt313
Protein12.06
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.48
Gesättigte1.74
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate39.09
Netto Kohlenhydrate39.09
Zucker1.31
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Rischart Mehrkorn- und Kürbiskernsemmel:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rischart Mehrkorn- und Kürbiskernsemmel:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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