Wie viele Kalorien sind in Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen
Wie viele Kalorien sind in 1× Brotscheibe
25 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Brotscheibe
50 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Brotscheibe
75 g
161 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Brotscheibe
12.5 g
27 kcal
54 kcal
Nährwerte in Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen pro 100 g:
Energiegehalt214
Protein6.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate39.00
Netto Kohlenhydrate31.00
Zucker2.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.00
Wie viele Vitamine sind in Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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