Wie viele Kalorien sind in Rollmöpse Konserve abgetropft gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
732 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
366 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
110 kcal
732 kcal
Nährwerte in Rollmöpse Konserve abgetropft gekocht pro 100 g:
Energiegehalt183
Protein12.57
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.97
Gesättigte2.49
Einfach ungesättigte6.80
Mehrfach ungesättigte3.33
Kohlenhydrate0.95
Netto Kohlenhydrate0.72
Zucker0.81
Cholesterin0.07
Ballaststoff0.23
Wie viele Vitamine sind in Rollmöpse Konserve abgetropft gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rollmöpse Konserve abgetropft gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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