Wie viele Kalorien sind in Rote Bete Sauerkonserve abgetropft gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
82 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
25 kcal
164 kcal
Nährwerte in Rote Bete Sauerkonserve abgetropft gegart pro 100 g:
Energiegehalt41
Protein1.58
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigte0.02
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.05
Kohlenhydrate7.32
Netto Kohlenhydrate4.78
Zucker7.32
Cholesterin0
Ballaststoff2.54
Wie viele Vitamine sind in Rote Bete Sauerkonserve abgetropft gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rote Bete Sauerkonserve abgetropft gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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