Wie viele Kalorien sind in Rotkohl
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
244 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
800 g
488 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1200 g
732 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
122 kcal
244 kcal
Nährwerte in Rotkohl pro 100 g:
Energiegehalt61
Protein1.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate13.00
Netto Kohlenhydrate13.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rotkohl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rotkohl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Rotkohl? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten