Wie viele Kalorien sind in Seelachs (Köhler) Konserve gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
384 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
192 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
58 kcal
384 kcal
Nährwerte in Seelachs (Köhler) Konserve gekocht pro 100 g:
Energiegehalt96
Protein18.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.57
Gesättigte0.77
Einfach ungesättigte0.79
Mehrfach ungesättigte1.01
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.07
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Seelachs (Köhler) Konserve gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Seelachs (Köhler) Konserve gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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