Wie viele Kalorien sind in Thunfisch Konserve in Tomatensoße
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
118 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
177 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
120 g
236 kcal
59 kcal
Nährwerte in Thunfisch Konserve in Tomatensoße pro 100 g:
Energiegehalt197
Protein17.46
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.55
Gesättigte3.71
Einfach ungesättigte4.08
Mehrfach ungesättigte4.41
Kohlenhydrate1.57
Netto Kohlenhydrate1.09
Zucker1.45
Cholesterin0.06
Ballaststoff0.48
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch Konserve in Tomatensoße:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Thunfisch Konserve in Tomatensoße:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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