Wie viele Kalorien sind in Tintenfisch Konserve in Öl, nicht abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
237 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
356 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
474 kcal
2 kcal
Nährwerte in Tintenfisch Konserve in Öl, nicht abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt237
Protein12.63
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette20.31
Gesättigte2.55
Einfach ungesättigte5.43
Mehrfach ungesättigte11.23
Kohlenhydrate1.60
Netto Kohlenhydrate1.60
Zucker0
Cholesterin0.22
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Tintenfisch Konserve in Öl, nicht abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tintenfisch Konserve in Öl, nicht abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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