Wie viele Kalorien sind in Tofu fest Konserve abgetropft gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
512 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
256 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
77 kcal
512 kcal
Nährwerte in Tofu fest Konserve abgetropft gekocht pro 100 g:
Energiegehalt128
Protein15.92
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.90
Gesättigte0.98
Einfach ungesättigte1.25
Mehrfach ungesättigte3.66
Kohlenhydrate2.82
Netto Kohlenhydrate1.46
Zucker0
Cholesterin0
Ballaststoff1.36
Wie viele Vitamine sind in Tofu fest Konserve abgetropft gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tofu fest Konserve abgetropft gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Tofu fest Konserve abgetropft gekocht? Prüfen Sie andere :
- Zucchini Sauerkonserve abgetropft
- Weißer Thun Konserve, nicht abgetropft
- Grüne Oliven mit Sardellenpaste gefüllt, Oliven
- Kabeljau Konserve in Öl abgetropft gekocht
- Jeden Tag Kidney-Bohnen
- Pfeffer Lyoner Konserve
- Weisskraut Salat, mit Süßungsmittel
- Lachs Konserve in Dillrahmcreme gekocht
- Matjes Konserve in Öl, nicht abgetropft
- Zuckermais Konserve, nicht abgetropft
- Aal Konserve in Öl gekocht
- Kidney Bohnen
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten