Wie viele Kalorien sind in Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen geröstet
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
102 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
203 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
305 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
406 kcal
2 kcal
Nährwerte in Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen geröstet pro 100 g:
Energiegehalt203
Protein7.39
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.03
Gesättigte0.15
Einfach ungesättigte0.11
Mehrfach ungesättigte0.49
Kohlenhydrate40.30
Netto Kohlenhydrate32.08
Zucker0.81
Cholesterin0
Ballaststoff8.22
Wie viele Vitamine sind in Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen geröstet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen geröstet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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