Wie viele Kalorien sind in Vollkornbrötchen-Weizen/Roggenvollkornbrötchen
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
118 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
236 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
354 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
472 kcal
2 kcal
Nährwerte in Vollkornbrötchen-Weizen/Roggenvollkornbrötchen pro 100 g:
Energiegehalt236
Protein8.69
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.49
Gesättigte0.21
Einfach ungesättigte0.17
Mehrfach ungesättigte0.69
Kohlenhydrate46.12
Netto Kohlenhydrate37.86
Zucker1.08
Cholesterin0
Ballaststoff8.26
Wie viele Vitamine sind in Vollkornbrötchen-Weizen/Roggenvollkornbrötchen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornbrötchen-Weizen/Roggenvollkornbrötchen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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