Wie viele Kalorien sind in Weizen Grütze
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
592 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
296 kcal
26 kcal
Nährwerte in Weizen Grütze pro 100 g:
Energiegehalt329
Protein10.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.79
Gesättigte0.12
Einfach ungesättigte0.09
Mehrfach ungesättigte0.36
Kohlenhydrate68.96
Netto Kohlenhydrate61.86
Zucker0.83
Cholesterin0
Ballaststoff7.10
Wie viele Vitamine sind in Weizen Grütze:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weizen Grütze:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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