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Wie viele Kalorien sind in Weizenvollkornbrot (Goldähren)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

56 g
131 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

112 g
262 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

168 g
393 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

28 g
66 kcal
131 kcal

Nährwerte in Weizenvollkornbrot pro 100 g:

Energiegehalt234
Protein8.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.40
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate39.00
Netto Kohlenhydrate32.20
Zucker2.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.80

Wie viele Vitamine sind in Weizenvollkornbrot:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weizenvollkornbrot:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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