Wie viele Kalorien sind in Zucchini Sauerkonserve abgetropft blanchiert
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
168 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
84 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
25 kcal
168 kcal
Nährwerte in Zucchini Sauerkonserve abgetropft blanchiert pro 100 g:
Energiegehalt42
Protein1.73
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.23
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.11
Kohlenhydrate7.33
Netto Kohlenhydrate6.39
Zucker7.01
Cholesterin0
Ballaststoff0.94
Wie viele Vitamine sind in Zucchini Sauerkonserve abgetropft blanchiert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zucchini Sauerkonserve abgetropft blanchiert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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