Cuántas calorías en Alubia roja (Hacendado)
Cuántas calorías en 1× ración
570 g
507 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
1140 g
1015 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
1710 g
1522 kcal
Cuántas calorías en 0.5× ración
285 g
254 kcal
507 kcal
Valores nutricionales en Alubia roja por 100 g:
Valor energético89
Proteínas6.30
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas0.40
Saturadas0.10
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos11.50
Carbohidratos netos11.50
Azúcares0.90
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Alubia roja:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Alubia roja:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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