Cuántas calorías en Costillar de cerdo, crudo
Cuántas calorías en 1× ración
50 g
105 kcal
Cuántas calorías en 2× ración
100 g
209 kcal
Cuántas calorías en 3× ración
150 g
314 kcal
Cuántas calorías en 4× ración
200 g
418 kcal
105 kcal
Valores nutricionales en Costillar de cerdo, crudo por 100 g:
Valor energético209
Proteínas19.60
De origen animal19.60
De origen vegetals/d
Grasas13.90
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos0
Carbohidratos netos0
Azúcaress/d
Colesterol59.00
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Costillar de cerdo, crudo:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Costillar de cerdo, crudo:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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