Cuántas calorías en Ostión, cultivado
Cuántas calorías en 4× unidad
56 g
42 kcal
Cuántas calorías en 8× unidad
112 g
84 kcal
Cuántas calorías en 12× unidad
168 g
126 kcal
Cuántas calorías en 1× unidad
14 g
11 kcal
11 kcal
Valores nutricionales en Ostión, cultivado por 100 g:
Valor energético75
Proteínas6.60
De origen animals/d
De origen vegetals/d
Grasas2.00
Saturadass/d
Monoinsaturadass/d
Poliinsaturadass/d
Carbohidratos6.90
Carbohidratos netos6.90
Azúcaress/d
Colesterols/d
Fibra alimentarias/d
Cuántas vitaminas en Ostión, cultivado:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Ácido fólico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
Cuántos minerales hay en Ostión, cultivado:
Zinc
Fósforo
Yodo
Magnesio
Cobre
Potasio
Selenio
Sodio
Calcio
Hierro
Hidratos de carbono (UC)
Unidades de Lípidos-proteínas (ULP)
La información disponible de forma gratuita en la aplicación Fitatu
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