Combien y a-t-il de calories dans Blédichef Riz filet de colin (lieu) à la forestière Blédina 230 g (Bledichef)

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

230 g

152 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion

115 g

76 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.25× portion

57.5 g

38 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

460 g

304 kcal

152 kcal

Valeur énergétique66

Protéines2.40

D’origine animalem.d.

D'origine végétalem.d.

Lipides1.70

Saturés0.20

Mono-insaturésm.d.

Polyinsaturésm.d.

Glucides9.70

Taux de glucides net8.80

Sucres1.10

Cholestérolm.d.

Fibres0.90

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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Valeurs nutritionnelles en Blédichef Riz filet de colin (lieu) à la forestière Blédina 230 g pour 100 g:

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Blédichef Riz filet de colin (lieu) à la forestière Blédina 230 g:

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