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Combien y a-t-il de calories dans Boulgour à l?Orientale (Soy)

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

220 g
438 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

440 g
876 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× portion

660 g
1313 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× portion

880 g
1751 kcal
438 kcal

Valeurs nutritionnelles en Boulgour à l?Orientale pour 100 g:

Valeur énergétique199
Protéines6.70
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides6.40
Saturés0.90
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides26.00
Taux de glucides net20.90
Sucres2.40
Cholestérolm.d.
Fibres5.10

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Boulgour à l?Orientale:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Boulgour à l?Orientale:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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