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Combien y a-t-il de calories dans Crêpe fourrée béchamel jambon fromage

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

50 g
81 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce

100 g
162 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce

150 g
243 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce

200 g
324 kcal
81 kcal

Valeurs nutritionnelles en Crêpe fourrée béchamel jambon fromage pour 100 g:

Valeur énergétique162
Protéines7.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides6.79
Saturés2.46
Mono-insaturés2.56
Polyinsaturés1.20
Glucides18.90
Taux de glucides net18.10
Sucres2.80
Cholestérol33.00
Fibres0.80

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Crêpe fourrée béchamel jambon fromage:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Crêpe fourrée béchamel jambon fromage:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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