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Combien y a-t-il de calories dans Poêlée Montagnarde (Repas de Famille)

Combien y a-t-il de calories dans 0.25× portion

37.5 g
55 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion

75 g
110 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

150 g
219 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

300 g
438 kcal
219 kcal

Valeurs nutritionnelles en Poêlée Montagnarde pour 100 g:

Valeur énergétique146
Protéines4.70
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides5.80
Saturés1.90
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides18.00
Taux de glucides net18.00
Sucres1.50
Cholestérolm.d.
Fibresm.d.

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Poêlée Montagnarde:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Poêlée Montagnarde:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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