Combien y a-t-il de calories dans Poulet, blanc, cuit

Le poulet blanc cuit nan est un produit alimentaire qui se compose principalement de poulet préparé et cuit, souvent associé à un pain plat traditionnel. Pour 100 grammes de ce produit, la valeur énergétique est de 125 calories. Il contient 22,2 grammes de protéines, ce qui en fait une source significative de ce macronutriment. En ce qui concerne la composition lipidique, le poulet blanc cuit nan présente une teneur en graisses de 3,93 grammes, dont 1,01 gramme de graisses saturées. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Ce produit peut être intégré dans divers plats et recettes, offrant une option de protéine animale cuite. Sa préparation et sa cuisson peuvent varier, mais il est généralement conçu pour être consommé prêt à l'emploi. Le poulet blanc cuit nan peut être une composante d'un repas, et sa valeur nutritionnelle peut être prise en compte dans le cadre d'un régime alimentaire varié.

Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce

130 g
163 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce

260 g
325 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce

390 g
488 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce

520 g
650 kcal
163 kcal

Valeurs nutritionnelles en Poulet, blanc, cuit pour 100 g:

Valeur énergétique125
Protéines22.20
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides3.93
Saturés1.01
Mono-insaturés1.34
Polyinsaturés0.85
Glucides0
Taux de glucides net0
Sucresm.d.
Cholestérol71.00
Fibres0

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Poulet, blanc, cuit:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Poulet, blanc, cuit:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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