Combien y a-t-il de calories dans Quiche au saumon frais et aux epinards

Combien y a-t-il de calories dans 50 g

50 g

114 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 100 g

100 g

227 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 150 g

150 g

341 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 200 g

200 g

454 kcal

2 kcal

Valeur énergétique227

Protéines11.90

D’origine animalem.d.

D'origine végétalem.d.

Lipides15.30

Saturés7.50

Mono-insaturésm.d.

Polyinsaturésm.d.

Glucides10.20

Taux de glucides net10.20

Sucres0.90

Cholestérolm.d.

Fibresm.d.

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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Valeurs nutritionnelles en Quiche au saumon frais et aux epinards pour 100 g:

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Quiche au saumon frais et aux epinards:

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