Combien y a-t-il de calories dans Truite, cuite à la vapeur
Combien y a-t-il de calories dans 1× pièce
90 g
96 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× pièce
180 g
191 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× pièce
270 g
287 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 4× pièce
360 g
383 kcal
96 kcal
Valeurs nutritionnelles en Truite, cuite à la vapeur pour 100 g:
Valeur énergétique106
Protéines19.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides3.30
Saturés0.70
Mono-insaturés0.96
Polyinsaturés1.38
Glucides0
Taux de glucides net0
Sucres0
Cholestérol57.00
Fibres0
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Truite, cuite à la vapeur:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Truite, cuite à la vapeur:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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