Quante calorie contiene Chia seeds
Quante calorie contiene 50 g
50 g
243 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
486 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
729 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
972 kcal
5 kcal
Valori nutrizionali in Chia seeds per 100 g:
Valore energetico486
Proteine18.60
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi30.70
Saturi3.30
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati35.00
Carboidrati netti0.60
Zuccheri0.90
Colesterolo-
Fibre34.40
Quante vitamine continene Chia seeds:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Quanti minerali contiene Chia seeds:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Ti piace Chia seeds? Scopri altri :