Quante calorie contiene Fichi, secchi
Quante calorie contiene 1× pezzo
10 g
26 kcal
Quante calorie contiene 2× pezzo
20 g
51 kcal
Quante calorie contiene 3× pezzo
30 g
77 kcal
Quante calorie contiene 4× pezzo
40 g
102 kcal
26 kcal
Valori nutrizionali in Fichi, secchi per 100 g:
Valore energetico256
Proteine3.50
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi2.70
Saturi0.54
Monoinsaturi0.60
Polinsaturi1.29
Carboidrati68.40
Carboidrati netti58.00
Zuccheri58.00
Colesterolo0
Fibre10.40
Quante vitamine continene Fichi, secchi:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Fichi, secchi:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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