Quante calorie contiene Lenticchie (Jolly Colombani)
Quante calorie contiene 50 g
50 g
46 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
92 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
138 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
184 kcal
1 kcal
Valori nutrizionali in Lenticchie per 100 g:
Valore energetico92
Proteine5.60
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0.50
Saturi0.10
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati13.90
Carboidrati netti13.90
Zuccheri0.30
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Lenticchie:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Lenticchie:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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