Quante calorie contiene Semi di girasole (Colfiorito)
Quante calorie contiene 50 g
50 g
310 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
619 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
929 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
1238 kcal
6 kcal
Valori nutrizionali in Semi di girasole per 100 g:
Valore energetico619
Proteine17.20
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi56.80
Saturi6.00
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati20.50
Carboidrati netti20.50
Zuccheri-
Colesterolo-
Fibre-
Quante vitamine continene Semi di girasole:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Semi di girasole:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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