Quante calorie contiene Semi di zucca sgusciati
Quante calorie contiene 50 g
50 g
264 kcal
Quante calorie contiene 100 g
100 g
527 kcal
Quante calorie contiene 150 g
150 g
791 kcal
Quante calorie contiene 200 g
200 g
1054 kcal
5 kcal
Valori nutrizionali in Semi di zucca sgusciati per 100 g:
Valore energetico527
Proteine32.10
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi35.00
Saturi7.70
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati19.50
Carboidrati netti16.50
Zuccheri1.90
Colesterolo-
Fibre3.00
Quante vitamine continene Semi di zucca sgusciati:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Semi di zucca sgusciati:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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