Quante calorie contiene Valeriana (Foglia Verde)
Quante calorie contiene 1× porzione
100 g
21 kcal
Quante calorie contiene 2× porzione
200 g
42 kcal
Quante calorie contiene 3× porzione
300 g
63 kcal
Quante calorie contiene 0.5× porzione
50 g
11 kcal
21 kcal
Valori nutrizionali in Valeriana per 100 g:
Valore energetico21
Proteine2.00
Di origine animale-
Vegetale-
Grassi0
Saturi0
Monoinsaturi-
Polinsaturi-
Carboidrati3.60
Carboidrati netti1.10
Zuccheri0
Colesterolo-
Fibre2.50
Quante vitamine continene Valeriana:
Vitamina A
Vitamina B1
Vitamina B2
Vitamina B5
Vitamina B6
Biotina
Acido folico
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina D
Vitamina E
Vitamina PP
Vitamina K
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Quanti minerali contiene Valeriana:
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati (CU)
Unità di proteine grasse (FPU)
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