Hoeveel calorieën in AH Ovengroente Pompoen, Zoete Aardappel, en Bloemkool (AH Ovengroente)
Hoeveel calorieën in 1× stuk
60 g
54 kcal
Hoeveel calorieën in 2× stuk
120 g
108 kcal
Hoeveel calorieën in 3× stuk
180 g
162 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
200 g
180 kcal
54 kcal
Voedingswaarden in AH Ovengroente Pompoen, Zoete Aardappel, en Bloemkoolper 100 g:
Energetische waarde90
Eiwitten1.25
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten4.75
Verzadigde0.50
Enkelvoudig onverzadigde3.00
Meervoudig onverzadigd1.00
Koolhydraten10.00
Netto koolhydraten8.00
Suikers2.75
Cholesterol-
Vezels2.00
Hoeveel vitamnes in AH Ovengroente Pompoen, Zoete Aardappel, en Bloemkool:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in AH Ovengroente Pompoen, Zoete Aardappel, en Bloemkool:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je AH Ovengroente Pompoen, Zoete Aardappel, en Bloemkool leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren