Hoeveel calorieën in Avocado
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
190 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
170 g
323 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
380 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
340 g
646 kcal
2 kcal
Voedingswaarden in Avocadoper 100 g:
Energetische waarde190
Eiwitten1.90
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten19.50
Verzadigde4.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.90
Netto koolhydraten1.90
Suikers0.50
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Avocado:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Avocado:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Avocado leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren