Hoeveel calorieën in Boerenkool uit pot (Hak)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
470 g
132 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
940 g
263 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1410 g
395 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
235 g
66 kcal
132 kcal
Voedingswaarden in Boerenkool uit potper 100 g:
Energetische waarde28
Eiwitten2.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.60
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.40
Netto koolhydraten0
Suikers0.20
Cholesterol-
Vezels3.00
Hoeveel vitamnes in Boerenkool uit pot:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Boerenkool uit pot:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Boerenkool uit pot leuk? Bekijk andere :
- Kramer's Krautboy Naturel Zuurkool 520 g
- Roerbakgroenten Mexicaans 400 gram
- Elvea Pelati Hele Gepelde Tomaten op Tomatensap 400 g
- Drossa Olijven met Amandelen 325 g
- Bonduelle Snijboontjes met Witte Bonen 200 g
- Weisse Jumbo-Bohnen (witte bonen jumbo) zak 500 gram
- Worteltjes Geschraapt
- Olijven met basilicum bakje 165 gram koeling
- Jonnie Boer & Oos Kesbeke Cornichon (Pittig) met Rozemarijn en Knoflook 350 g
- Zomerfruit 250 gram diepvries
- Volromige spinazie roomkaas en tomaat pak 400 gram diepvries
- Soepgroenten fijn zak 150 gram
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren