Hoeveel calorieën in Boerenkool uit pot (Hak)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
470 g
132 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
940 g
263 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
1410 g
395 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
235 g
66 kcal
132 kcal
Voedingswaarden in Boerenkool uit potper 100 g:
Energetische waarde28
Eiwitten2.40
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.60
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten2.40
Netto koolhydraten0
Suikers0.20
Cholesterol-
Vezels3.00
Hoeveel vitamnes in Boerenkool uit pot:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Boerenkool uit pot:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Boerenkool uit pot leuk? Bekijk andere :
- Pesto olijven 165 g
- Aardbeien blik 410 gram
- Rode kool met appel
- Kool boerenkool zak 300 gram
- Olijven met witte kaas bakje 150 gram koeling
- Cocktail tomaten
- Farm Vegetables - Corn pepper chili
- Jumbo Appel-Abrikozen Compote 360 g
- Dole Ananasschijven op Siroop 836 g
- Cirio Polpa Tomatenblokjes 400 g
- Ananas stukjes op siroop
- Jumbo Doperwten Extra Fijn 180 g
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren