Hoeveel calorieën in Bonen tuin- diepvries onbereid
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
44 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
87 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
131 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
174 kcal
44 kcal
Voedingswaarden in Bonen tuin- diepvries onbereidper 100 g:
Energetische waarde87
Eiwitten7.50
Dierlijke0
Plantaardige7.50
Vetten0.60
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.30
Koolhydraten16.60
Netto koolhydraten9.30
Suikers1.00
Cholesterol0
Vezels7.30
Hoeveel vitamnes in Bonen tuin- diepvries onbereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Bonen tuin- diepvries onbereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Bonen tuin- diepvries onbereid leuk? Bekijk andere :
- De Vegetarische Slager Vegetarische Bacon 150 g
- Diepvries Blauwe bes & Framboos
- Voorgekookte aardappelen kruimig
- Jumbo Gehakte Spinazie Deelblokjes 750 g
- Diepvriesspecialist van Rijsingen Balkan-Mix 1 kg
- Jumbo Bloemkoolroosjes Vriesvers 450 g
- Sapp Ingevroren Sinaasappelsap 180 ml
- Iglo Groenten Idee Stoomgroenten Bloemkool 400 g
- Spruitjes diepvries gekookt
- Jumbo Biologische Tuinerwten 450 g
- Ardo Diepvries Boerenkool - Losse Blaadjes 1500 g
- Bonduelle Pure Boerenkool 400 g