Hoeveel calorieën in Champignons (AH)
Hoeveel calorieën in 1× stuk
20 g
4 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
400 g
72 kcal
Hoeveel calorieën in 1× handvol
60 g
11 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
800 g
144 kcal
4 kcal
Voedingswaarden in Champignonsper 100 g:
Energetische waarde18
Eiwitten2.50
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten0.50
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.40
Netto koolhydraten0
Suikers0.20
Cholesterol-
Vezels1.50
Hoeveel vitamnes in Champignons:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Champignons:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Champignons leuk? Bekijk andere :