Hoeveel calorieën in Chickpeas (Yurttan)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
36 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
72 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
108 kcal
Hoeveel calorieën in 200 g
200 g
144 kcal
1 kcal
Voedingswaarden in Chickpeasper 100 g:
Energetische waarde72
Eiwitten4.30
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten1.30
Verzadigde0.10
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten8.60
Netto koolhydraten4.10
Suikers-
Cholesterol-
Vezels4.50
Hoeveel vitamnes in Chickpeas:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Chickpeas:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Chickpeas leuk? Bekijk andere :