Hoeveel calorieën in Eridanous Griekse Witte Reuzenbonen (Eridanous)
Hoeveel calorieën in 50 g
50 g
153 kcal
Hoeveel calorieën in 100 g
100 g
306 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
459 kcal
Hoeveel calorieën in 1× portie
80 g
245 kcal
3 kcal
Voedingswaarden in Eridanous Griekse Witte Reuzenbonenper 100 g:
Energetische waarde306
Eiwitten19.13
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten2.38
Verzadigde0.38
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten43.63
Netto koolhydraten43.63
Suikers3.25
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Eridanous Griekse Witte Reuzenbonen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Eridanous Griekse Witte Reuzenbonen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Eridanous Griekse Witte Reuzenbonen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren