Hoeveel calorieën in Flespompoen (Hoogvliet)
Hoeveel calorieën in 1× opscheplepel
50 g
7 kcal
Hoeveel calorieën in 2× opscheplepel
100 g
14 kcal
Hoeveel calorieën in 3× opscheplepel
150 g
21 kcal
Hoeveel calorieën in 4× opscheplepel
200 g
28 kcal
7 kcal
Voedingswaarden in Flespompoenper 100 g:
Energetische waarde14
Eiwitten0.80
Dierlijke0
Plantaardige0
Vetten0.20
Verzadigde0
Enkelvoudig onverzadigde0
Meervoudig onverzadigd0
Koolhydraten2.00
Netto koolhydraten1.00
Suikers0
Cholesterol0
Vezels1.00
Hoeveel vitamnes in Flespompoen:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Flespompoen:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Flespompoen leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren