Hoeveel calorieën in Gehakt hoh
Hoeveel calorieën in 1× portie
110 g
256 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
220 g
513 kcal
Hoeveel calorieën in 75 g
75 g
175 kcal
Hoeveel calorieën in 150 g
150 g
350 kcal
256 kcal
Voedingswaarden in Gehakt hohper 100 g:
Energetische waarde233
Eiwitten19.20
Dierlijke19.20
Plantaardige0
Vetten17.20
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0.30
Netto koolhydraten0
Suikers0.30
Cholesterol28.80
Vezels0.30
Hoeveel vitamnes in Gehakt hoh:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt hoh:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt hoh leuk? Bekijk andere :
- Juan Luna Lomo 40 g
- Biologisch rund mager rundergehakt schaaltje ca. 300 gram koeling
- Slavinken varken/rund
- Iers rundvlees magere runderlap ca. 600 gram koeling
- Spek ontbijt- gegrild
- Unox Pittige Knaks
- Varkensgehakt
- Vleeswaren 20-
- Rundervinken
- Jumbo Hamburgers 2 Stuks 0,200 kg
- Herz Hongaarse Paprika Salami
- AH Bio Rundergehakt
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren