Hoeveel calorieën in Gehakt schapen- kofte Turks bereid
Hoeveel calorieën in 1× portie
80 g
162 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
160 g
325 kcal
Hoeveel calorieën in 3× portie
240 g
487 kcal
Hoeveel calorieën in 4× portie
320 g
650 kcal
162 kcal
Voedingswaarden in Gehakt schapen- kofte Turks bereidper 100 g:
Energetische waarde203
Eiwitten22.60
Dierlijke22.60
Plantaardige0
Vetten10.60
Verzadigde4.50
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd0.40
Koolhydraten4.70
Netto koolhydraten3.80
Suikers0
Cholesterol78.00
Vezels0.90
Hoeveel vitamnes in Gehakt schapen- kofte Turks bereid:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gehakt schapen- kofte Turks bereid:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gehakt schapen- kofte Turks bereid leuk? Bekijk andere :
- Jumbo Varken Schnitzel 3 Stuks ca. 435 g
- Jumbo Cervelaat Borrelsticks 100 g
- Varkensgehakt
- Jumbo Ribkarbonade 2 Stuks ca. 320 g
- Rundergehakt mager
- Gekruide gehaktballetjes
- Varkenslever beleg
- Jumbo Varken Soepballetjes Gegaard 300 g
- Jumbo Slagers Achterham ca. 120 g
- Jumbo Iers Rund Soepblokjes
- Beter leven magere hamlappen 2 stuks 250 gram
- Marqt Exclusieve Parthenaise Rundvlees Tartaar
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren