Hoeveel calorieën in Gekookte ham (Boni)
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
300 g
339 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
600 g
678 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
900 g
1017 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
150 g
170 kcal
339 kcal
Voedingswaarden in Gekookte hamper 100 g:
Energetische waarde113
Eiwitten20.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten3.00
Verzadigde1.20
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten1.50
Netto koolhydraten1.50
Suikers0.70
Cholesterol-
Vezels0
Hoeveel vitamnes in Gekookte ham:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gekookte ham:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gekookte ham leuk? Bekijk andere :
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren