Hoeveel calorieën in Gekookte ham in blokjes (Plus)
Hoeveel calorieën in 1× portie
75 g
119 kcal
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
150 g
237 kcal
Hoeveel calorieën in 2× portie
150 g
237 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
300 g
474 kcal
119 kcal
Voedingswaarden in Gekookte ham in blokjesper 100 g:
Energetische waarde158
Eiwitten16.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten9.00
Verzadigde3.30
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten3.20
Netto koolhydraten3.20
Suikers0.30
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Gekookte ham in blokjes:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gekookte ham in blokjes:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gekookte ham in blokjes leuk? Bekijk andere :
- Ossenworst
- Metworst pur porc
- Unox Proeverij Rookworst met Nootmuskaat Witte Peper en een Beetje Venkel 225 g
- Huls Droge Worstjes Pittige Paprika 100 g
- Jumbo Bloedworst ca. 100 g
- Katenspek
- Kip grillworst zwagerman
- Schwarzwalder schinken
- Zaanse mosterdrollade 110 gram
- Jumbo Westfaalse Cervelaat 150 g
- Saucijzen
- Yorkham (gekookt)
Bekijk de die andere gebruikers aan het zoeken waren