Hoeveel calorieën in Gerookte makreel filet
Hoeveel calorieën in 1× verpakking
216 g
540 kcal
Hoeveel calorieën in 2× verpakking
432 g
1080 kcal
Hoeveel calorieën in 3× verpakking
648 g
1620 kcal
Hoeveel calorieën in 0.5× verpakking
108 g
270 kcal
540 kcal
Voedingswaarden in Gerookte makreel filetper 100 g:
Energetische waarde250
Eiwitten22.00
Dierlijke-
Plantaardige-
Vetten18.00
Verzadigde-
Enkelvoudig onverzadigde-
Meervoudig onverzadigd-
Koolhydraten0
Netto koolhydraten0
Suikers-
Cholesterol-
Vezels-
Hoeveel vitamnes in Gerookte makreel filet:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Foliumzuur
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine B3
Vitamine K
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Hoeveel mineralen in Gerookte makreel filet:
Zink
Fosfor
Jodium
Magnesium
Koper
Kalium
Selenium
Natrium
Calcium
Ijzer
Koolhydraten eenheid (KH)
Vet-eiwiteenheden (FPU)
De informatie die gratis beschikbaar is in de Fitatu app
Vind je Gerookte makreel filet leuk? Bekijk andere :